Птям Это цитата из рекламы))) Там было что-то про макароны из твердых сортов пшеницы)) Ну конечно если есть их без масла и кетчупа - то наверно и не полнят))
"Будем жить! От винта!" (с) "В бой идут одни старики"
Булочки действительно надо исключить, а вот кушать макароны рекомендую исключительно без мяса. Углеводы и белки не уживаются. Мясо лучше с овощами (белки и клетчатка "дружат").
"Будем жить! От винта!" (с) "В бой идут одни старики"
Птям, фитнес, прогулки, спорт и т.п. практикуете? Кстати, сдобное тесто рекомендую заменить либо песочным печеньем, а еще лучше хлебцами (бывают разных видов, с разными добавками). У меня получилось. Первый месяц жутко "ломает" от недостатка сдобы, а дальше привычка, я уже на сдобу смотреть не могу в магазине ))
-
-
29.08.2009 в 23:20-
-
30.08.2009 в 00:22-
-
30.08.2009 в 00:30Ну конечно если есть их без масла и кетчупа - то наверно и не полнят))
-
-
30.08.2009 в 20:21-
-
09.09.2009 в 14:53Мясо лучше с овощами (белки и клетчатка "дружат").
-
-
12.09.2009 в 19:06-
-
17.09.2009 в 17:30-
-
17.09.2009 в 20:56-
-
18.09.2009 в 00:20-
-
19.09.2009 в 21:20-
-
20.09.2009 в 18:04